SÓ DEPENDE DA SUA DECISÃO

 

SÓ DEPENDE DA SUA DECISÃO

‘’Cresçam, porém, na graça e no conhecimento de nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo. A ele seja a glória, agora e para sempre! Amém’’. 2 Pe 3.18

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‘’Deixo aqui 4 lições para que você possa crescer em relacionamento com o Pai.

1.       O seu crescimento espiritual não acontecerá em um passe de mágica, ou mediante fórmulas e rituais. Você precisa voltar o seu coração para D’us e torná-lo a sua maior prioridade. Caso contrário, não dará certo.

2.       Renuncie `a sua vontade individual: até que a sua vontade seja entregue ao Pai e alinhada aos propósitos dele.

3.       Desperte a sua fé: obedeça à direção do Espírito Santo e não tenha medo de seguir em frente, pois ele não vai abandonar você nos caminhos que ele mesmo apontou para você.

4.       Tome a sua cruz: andar com D’us requer renúncia, esforço, resiliência e determinação, porque nada que vem em oposição se compara ao que vem do alto.

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Você não está neste mundo como órfão numa casa abandonada; você é um filho que pode desfrutar de tudo quanto o Pai possui’’.

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O QUE É LUTO NÃO RECONHECIDO?

 

O QUE É LUTO NÃO RECONHECIDO?

O luto não reconhecido é uma perda que não pode ser aceita socialmente, abertamente reconhecida ou ter seu luto vivido publicamente. É um processo de luto oriundo de perdas não relacionadas à morte, mas que afetam os indivíduos e a maneira de seguirem com suas vidas após a perda. Além da dor do luto, o enlutado não é visto com empatia, e não tem o suporte necessário para seu enfrentamento, podendo, inclusive, passar a vivenciar um luto complicado.

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O termo foi cunhado por Kenneth Doka. É importante haver a validação dessa perda, para que os sentimentos possam ser trabalhados e não reprimidos, e para que a pessoa possa lidar da melhor maneira com as mudanças que ocorrem com essa perda.

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Existem muitos exemplos de luto não reconhecido. Alguns exemplos incluem a perda de um animal de estimação, términos de relacionamento, a perda de um membro do corpo e até a mudança de país. Outras relações de luto não reconhecido, segundo Doka, incluem amigo, ex-cônjuge, professor, terapeuta/paciente, cuidador, colega de trabalho, professor e celebridade. É importante legitimar a tristeza sentida pela perda da estabilidade anterior e vivê-la durante o tempo e da forma que achar necessário.

Saiba mais: saudedebate.com.br/blog.psicologiaviva.com.br/lutocuritiba.com.br/blog.primaveras.com.br #psicologia #luto #lutonaoreconhecido #lutonãoreconhecido #perda #saúdemental #saudemental #bemestar #qualidadedevida #profdrfernando

COMO O PROPÓSITO SUPERA O DINHEIRO

 

COMO O PROPÓSITO SUPERA O DINHEIRO

‘’Quanto mais os líderes dependerem de incentivos financeiros, menos poderão contar com o comprometimento das pessoas. E quanto menos um líder puder contar com o comprometimento, menos ele ou ela poderá depender de incentivos financeiros’’.

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Do ponto de vista econômico, o propósito supera o dinheiro por três motivos:

1.       Bens materiais são exclusivos. Existe apenas um tanto de dinheiro para circular. Por isso, se eu pegar uma parte do fundo de bônus como recompensa, você não pegará.

2.       O valor dos bens materiais está desconectado da forma pela qual foram conquistados. Tanto faz se ganho dinheiro porque mereço, porque todo mundo ganha ou porque uso o sistema: o dinheiro vale o mesmo para mim.

3.       Incentivos materiais são punitivos e condicionados por fatores externos ao controle dos funcionários. ‘’Se você atingir os resultados que quero, será premiado’’.

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Bens não materiais, em contraposição, independem de fatores externos. O que nos dá sentido é a busca de nosso propósito nobre enquanto expressamos princípios éticos em uma comunidade de pessoas que nos valoriza e às quais valorizamos. Eles não dependem de nenhuma força externa, apenas das ações de quem se compromete com eles.

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SÍNDROME DE BURNOUT: QUANDO PEDIR AJUDA?

 

SÍNDROME DE BURNOUT: QUANDO PEDIR AJUDA?

Os principais sinais e sintomas que podem indicar a Síndrome de Burnout são: cansaço excessivo, físico e mental; dor de cabeça frequente; alterações no apetite; insônia; dificuldades de concentração; sentimentos de fracasso e insegurança; negatividade constante; sentimentos de derrota e desesperança; sentimentos de incompetência; alterações repentinas de humor; isolamento e fadiga.

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Quando a Síndrome de Burnout já está instaurada, é importante procurar um especialista. Sessões de terapia podem minimizar os sintomas, ajudar você a identificar as portas de entrada do problema e evitar recaídas. Em certos casos, é necessário atrelar a terapia ao uso de medicamentos, como antidepressivos e ansiolíticos. É essencial procurar apoio profissional no surgimento dos primeiros sintomas. O diagnóstico da Síndrome de Burnout é feita por profissional especialista após análise clínica do paciente. O psiquiatra e o psicólogo são os profissionais de saúde indicados para identificar o problema e orientar a melhor forma do tratamento, conforme cada caso. No âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS), a Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) está apta a oferecer, de forma integral e gratuita, todo tratamento, desde o diagnóstico até o tratamento medicamentoso.

Saiba mais: gov.br/ tuasaude.com

VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER

 

VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER

A cada 4 horas uma mulher é vítima de violência no Brasil. A cada dia ao menos uma mulher morreu apenas por ser mulher.

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Formas de salvar as vidas e de acolher essas mulheres estão sendo debatidas nesta segunda-feira (17) e terça-feira (18) no 1° Encontro Nacional das Casas da Mulher Brasileira, em Brasília.

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A Casa presta atendimento humanizado e integrado às mulheres vítimas de violência. São oferecidos, por exemplo, serviços de acolhimento e triagem; apoio psicossocial; delegacia; acesso à Justiça, ao Ministério Público e à Defensoria Pública.

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“Para que não tenhamos cada local com uma casa isolada, sozinha, nós precisamos ter uma linha de atendimento, uma linha da qualidade, da efetividade do resultado, enquanto uma política nacional que vai dar conta de respaldar a vida das mulheres e garantir segurança no atendimento”, explicou a ministra das Mulheres, Cida Gonçalves.

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“Estamos falando de mulheres indígenas, negras, de periferia, quilombolas e ribeirinhas que estão em todos os lugares onde a violência também está muito presente. Então é muito importante essa adequação, esse olhar especial para essa diversidade. Não podemos mais pensar em uma casa com atendimento de forma padronizada”, disse a ministra dos Povos Indígenas, Sônia Guajajara sobre a importância do acolhimento diferenciado.

Reportagem completa: Renato Ribeiro, publicada por Agência Brasil, 17-07-2023.

 

TRANSTORNO BIPOLAR

O transtorno bipolar é um distúrbio psiquiátrico que provoca alterações no comportamento, levando a pessoa a oscilar entre momentos de euforia e depressão repentinamente. A frequência e a intensidade do quadro variam, podendo ser moderadas ou graves. Durante um episódio maníaco uma pessoa com transtorno bipolar pode manifestar tanto euforia quanto irritabilidade. Muitas pessoas com transtorno bipolar passam longos períodos sem sintomas entre os episódios da doença. Algumas pessoas podem manifestar sintomas rápidos de mania e depressão.

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O diagnóstico do transtorno bipolar é clínico, baseado no levantamento da história e no relato dos sintomas pelo próprio paciente ou por um amigo ou familiar. O médico baseia o diagnóstico em um perfil de sintomas. Medicamentos que estabilizam o humor, como o lítio, e certos medicamentos anticonvulsivos, e às vezes a psicoterapia, podem ajudar. Possivelmente, o médico pedirá testes laboratoriais e realizará exames físicos, com o objetivo de investigar outras possíveis causas orgânicas dos sintomas maníacos ou depressivos.

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O tratamento do transtorno bipolar é feito principalmente com medicação, pois geralmente o humor instável está relacionado a desequilíbrios eletroquímicos no cérebro que necessitam de medicamentos para serem tratados. Os medicamentos mais comumente prescritos por psiquiatras são estabilizadores de humor e antidepressivos. Para o sucesso do tratamento do transtorno bipolar, os medicamentos e as doses devem ser sempre orientados por um psiquiatra, e estar sob constante supervisão médica. Além disso, a psicoterapia pode ser um tratamento muito eficaz para o transtorno bipolar. Ela pode fornecer apoio, educação e orientação para pessoas com o transtorno e suas famílias. Saiba mais: minhavida.com.br/ drauziovarella.uol.com.br/ institutodepsiquiatriapr.com.br #psicologia #tcc # psiquiatria #transtornobipolar #transtornobipolarpelaterapiacognitiva #saúdemental #saudemental #profdrfernando

 

RENOVE OS SEUS PENSAMENTOS

Embora sejamos humanos, não lutamos conforme os padrões humanos. Usamos as armas poderosas de Deus, e não as armas do mundo, para derrubar as fortalezas do raciocínio humano e acabar com os falsos argumentos. 2 Co 10.3,4

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Ainda que a voz de D’us nem sempre seja audível, ela ressoa nos nossos pensamentos. Ao mesmo tempo, o Maligno nos desencoraja a crer. Muitas vezes, podemos, tal como um relâmpago, relembrar de uma ofensa de três anos atrás. É muito interessante a velocidade do pensamento, pois não percebemos que estamos prestes a cair em uma armadilha.

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Qual é importância de renovarmos os nossos pensamentos? A importância está no fato de que tal como pensamos assim seremos. Se eu creio ser filho de D’us, acredito em sua paternidade, creio que aquilo que o Senhor faz é bom e que, ainda que os dias sejam difíceis, ele está comigo, então isso se tornará uma verdade que direcionará a minha realidade.

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Ter uma mente poderosa, amparada em Cristo, é uma fortaleza inabalável. Afinal de contas, a minha melhor versão é em D’us.

By Junior Rostirola, Café com D’us #teologia bíblia bíbliasagrada bibliasagrada #religão #religiao #religión #religion #renoveseuspensamentos #mentepoderosa #tenhaumamentepoderosa #cafécomdeus #cafecomdeus #profdrfernandoms22